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Herzenstreffer

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Artikel 169 bis 192 von 200, die neuesten stehen auf Seite 1.

frau sitzt allein am fenster mit tasse tee
Single-Leben

Allein sein lernen: So wird Zeit mit dir selbst leichter

Alleinsein fühlt sich für viele erst einmal unruhig, leer oder sogar bedrohlich an. Wie du allein sein lernen kannst: mit kleinen Zeitfenstern beginnen, die Unruhe der ersten Minuten verstehen, vom Aushalten zum Genießen kommen und erkennen, wann aus einer Übungsfrage ein Fall für Unterstützung wird.

Clara Berg
Clara Berg
26. September 2026 · 18 Min. Lesezeit
paar hält händchen im café
Selbstwert

Verletzlichkeit zeigen beim Dating, ohne dich zu verlieren

Verletzlichkeit beim Dating fühlt sich riskant an, ist aber kein Kontrollverlust. Was Studien über Offenheit und Nähe sagen, wie viel du wann zeigst, woran du Oversharing erkennst und wie du nach einer Absage stabil bleibst.

Clara Berg
Clara Berg
25. September 2026 · 21 Min. Lesezeit
frau liegt gelangweilt mit handy im bett
Dating-Apps

Dating-App-Müdigkeit: Wenn Swipen nur noch anstrengt

Wenn jedes Match nur noch ein Häkchen auf einer Liste ist, stimmt etwas nicht mehr. Woran du Dating-App-Müdigkeit erkennst, was sie auslöst, wie eine Pause wirklich erholt und wo du Menschen ohne Swipen triffst.

Lena Sommer
Lena Sommer
25. September 2026 · 18 Min. Lesezeit
man worried phone screen
Sicherheit

Sextortion: Wenn intime Fotos zur Erpressung werden

Ein vertrauter Chat, ein Videoanruf, und plötzlich eine Drohung: Zahlen oder die Aufnahmen gehen an die ganze Kontaktliste. Wie Sextortion funktioniert, was du in den ersten Stunden tust und wo du Hilfe bekommst.

Sven Albrecht
Sven Albrecht
24. September 2026 · 20 Min. Lesezeit
zwei menschen lachen zusammen
Beziehungspsychologie

Psychologie der Anziehung: Warum dich manche sofort interessieren

Warum interessiert dich ein Mensch sofort und ein anderer gar nicht? Die Psychologie der Anziehung kennt gut belegte Faktoren wie Nähe, Vertrautheit, Ähnlichkeit und Aussehen, aber auch berühmte Effekte, die sich nicht wiederholen ließen. Ein Überblick mit Studienlage und Folgen fürs Dating.

Dr. Jonas Reuter
Dr. Jonas Reuter
23. September 2026 · 21 Min. Lesezeit
paar schweigt cafe
Erstes Date

Gespräch stockt beim Date: Was in der Stille wirklich hilft

Plötzlich ist es still am Tisch, und im Kopf ist nichts mehr. Warum Gespräche beim Date stocken, warum sich vier Sekunden Pause wie eine Ewigkeit anfühlen, was im Moment konkret hilft und wann eine zähe Unterhaltung wirklich etwas bedeutet.

Tobias Klein
Tobias Klein
22. September 2026 · 19 Min. Lesezeit
paar am tisch gespräch
Beziehungspsychologie

Red Flags beim Dating: Welche Warnsignale wirklich zählen

Der Begriff Red Flag wird inflationär benutzt, für alles von schlechter Grammatik bis zu echtem Kontrollverhalten. Welche Warnsignale beim Dating tatsächlich etwas vorhersagen, wie sie sich in der Dating-App zeigen und wie du sie von Nervosität und Geschmacksfragen trennst.

Dr. Jonas Reuter
Dr. Jonas Reuter
21. September 2026 · 21 Min. Lesezeit
frau laptop chat
Singlebörsen

Chatportal oder Singlebörse: So erkennst du den Unterschied

Zwei Anmeldeseiten können fast gleich aussehen und trotzdem etwas völlig anderes verkaufen. Woran du vor und nach der Anmeldung erkennst, ob du bei einer Singlebörse mit echten Mitgliedern oder bei einem Chat- und Unterhaltungsportal mit bezahlten Chat-Partnern bist, welche AGB-Begriffe verräterisch sind und was Gerichte dazu entschieden haben.

Mira Hoffmann
Mira Hoffmann
21. September 2026 · 17 Min. Lesezeit
Frau steht lächelnd vor einem Spiegel in einem hellen Raum
Selbstwert

Selbstwert vor dem ersten Date: Warum es zuerst um dich geht

Bevor es um die richtige Plattform oder die perfekte Nachricht geht, geht es um etwas Grundlegenderes: wie du zu dir selbst stehst. Woran du merkst, ob Selbstzweifel dein Dating steuern, und was du vor, während und nach dem ersten Treffen konkret tun kannst.

Clara Berg
Clara Berg
20. September 2026 · 20 Min. Lesezeit
Zwei Menschen sitzen mit Getränken vor einem Café und unterhalten sich
Erstes Date

Erstes Date: Ideen, die wirklich funktionieren

Das Dinner-Date ist nicht immer die beste Wahl fürs erste Treffen. Welche Orte und Aktivitäten wirklich helfen, ein Gespräch entstehen zu lassen, und woran du merkst, wann Schluss ist.

Lena Sommer
Lena Sommer
20. September 2026 · 19 Min. Lesezeit